Vi num destes dias esta receita no canal de YouTube Bbeautyblog e desde então que a faço quase todos os dias. É muito fácil de fazer e muito mas saudável do que as panquecas habituais.
Decidi então partilhar convosco a receita, espero que gostem.
Ingredientes: (rende 4 a 5 panquecas)
4 a 5 colheres de sopa de flocos de aveia
1 banana
1 ovo
canela q.b
Colocamos na trituradora (1,2,3) a aveia até que esta se disfaça em farinha, juntamos depois a banana, o ovo e a canela e batemos bem.
Numa frigideira anti-aderente e untada com um pouco de oléo colocamos a massa e deixamos dourar dos dois lados.
Acompanhamos com fruta a gosto e um pouco de xarope d'agave se desejarem.
Bom Apetite...
... e até à próxima receita!
terça-feira, 8 de julho de 2014
terça-feira, 1 de abril de 2014
Rolinhos de Nutella para uma Futura Mamã Gulosa :)
Pois é... ainda não tinha contado aqui a novidade mas brevemente vou ser Mamã!!! Yupiii!! :)
Estou grávida de 18 semanas e está a ser uma experiência maravilhosa, tudo se tem passado bem até agora e mais maravilhoso ainda será quando o meu pequenino estiver cá fora.
Mais uma nova etapa nas nossas vidas e estamos MUITO felizes!!
Também tenho andado muito gulosa e estes rolinho de Nutella comi-os todos! sozinha!
Vamos então ao passo-a-passo:
Ingredientes:
Nutella
Massa Filo
Preparação:
Bom Apetetite...
... e até à próxima receita!
Estou grávida de 18 semanas e está a ser uma experiência maravilhosa, tudo se tem passado bem até agora e mais maravilhoso ainda será quando o meu pequenino estiver cá fora.
Mais uma nova etapa nas nossas vidas e estamos MUITO felizes!!
Também tenho andado muito gulosa e estes rolinho de Nutella comi-os todos! sozinha!
Vamos então ao passo-a-passo:
Ingredientes:
Nutella
Massa Filo
Preparação:
- Separar as folhas de massa filo e corta-las ao meio;
- barrar com Nutella e levar ao forno pré-aquecido a 180° durante +/- 10 minutos ou até ficarem dourados.
Bom Apetetite...
... e até à próxima receita!
quinta-feira, 27 de março de 2014
Tarte de Côco
Mais uma receitinha para os gulosos! :)
Ingredientes:
1 base de massa folhada
sumo de limão a gosto
200g de côco
140g de açúcar
50 cl de leite
4 ovos
Preparação:
Bom Apetite...
... e até à próxima receita!
Ingredientes:
1 base de massa folhada
sumo de limão a gosto
200g de côco
140g de açúcar
50 cl de leite
4 ovos
Preparação:
- Misturar todos os ingredientes numa vasilha;
- numa tarteira forrada com o papel vegetal estendemos a massa folhada e picamo-la com um garfo;
- vertemos o preparado para dentro da tarteira e levamos ao forno préviamente aquecido a 200° +/- 30minutos.
Bom Apetite...
... e até à próxima receita!
sexta-feira, 31 de janeiro de 2014
Paté de Atum
Venho trazer-vos hoje uma receitinha bem rápida e básica do meu Paté de Atum.
Uma óptima entrada que só demora 11 minutos a fazer, 10 minutos para cozer o ovo, 1 minuto na preparação :)
Ingredientes: (para 2 pessoas)
1 lata de atum
1 ovo cozido
1 colher de sopa bem cheia de maionese
um fio de azeite
sumo de limão q.b
salsa q.b
pimenta q.b e (sal se necessário)
Preparação:
Basta colocar todos os ingredientes na picadora (1,2,3) e está pronto!
Devemos servir o Paté bem fresco.
Espero que tenham gostado.
Bom Apetite...
... e até à próxima receita! :)
Uma óptima entrada que só demora 11 minutos a fazer, 10 minutos para cozer o ovo, 1 minuto na preparação :)
Ingredientes: (para 2 pessoas)
1 lata de atum
1 ovo cozido
1 colher de sopa bem cheia de maionese
um fio de azeite
sumo de limão q.b
salsa q.b
pimenta q.b e (sal se necessário)
Preparação:
Basta colocar todos os ingredientes na picadora (1,2,3) e está pronto!
Devemos servir o Paté bem fresco.
Espero que tenham gostado.
Bom Apetite...
... e até à próxima receita! :)
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